공복에 혈압약 먹어도 되나요

건강이 최고이지만 본인이 모르는 사이 몸에 적신호가 오는 경우가 많습니다. 어쩔 수 없이 약을 복용해야 하는 경우에 약봉지에 보면 식전, 식후 표시가 되어 있는 것을 확인하실 수 있을 겁니다.

 그럼 이중 혈압약은 빈속에 먹어도 되는 것일까요? 그리고 아침 점심 저녁 시간 대 중에서 아침에 유독 혈압이 높은 이유는 무엇일까요?

 오늘은 식전, 빈 속에 혈압약을 먹어도 되는지 그리고 아침에 유독 혈압이 높은 이유에 대하여 알아보겠습니다.

 

혈압약은 다른 약에 비하여 소화기관에 큰 자극을 주지 않아 위장장애 부작용이 적은 편입니다. 따라서 빈속에 복용하여도 부담이 없겠습니다. 혈압약은 식사 여부와 관계 없이 아침 시간대에 복용하여 주시면 됩니다.

 

 간혹 식사 후에 혈압약을 복용하게되면 섭취물로 인해 약의 효능 발생에 지장을 준다는 의견도 있지만 식사 전, 후 관계 없이 아침 시간대에 혈압약을 복용하는 것이 좋습니다. 아침에 혈압이 급격하게 상승하기 때문이죠.

 

그렇다면 아침에 혈압이 높아지는 이유는 무엇일까요? 잠에서 깨어나면 교감신경계가 활성화되며 이로인해 스트레스 호르몬인 카테콜아민이 증가하면서 혈압을 상승시키게 됩니다. 혈압은 우리가 주로 활동하는 낮 시간에 비해 잠을 자는 밤에는 10~20% 정도 낮아지게 됩니다.

그리고 혈압약에는 이뇨제가 함유되어 있습니다. 그렇기 때문에 밤에 혈압약을 복용하실 경우 개인에 따라 다르겠지만 화장실 이용에 따른 수면 장애가 발생할 수 있습니다. 평소 깊은 수면을 이루지 못하는 분들에게는 치명적이게 됩니다. 따라서 혈압약은 혈압이 급격히 상승하는 아침에 복용하는 것이 좋으며, 저녁 시간에는 혈압약 복용을 지양하는 것이 좋습니다.

 

마지막으로, 그렇다면 혈압약을 복용해야 하는 적절한 혈압 수치는 얼마일까요?

수축기 혈압이 140mmHg 이상이고, 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 고혈압 환자는 생활습관 교정과 함께 혈압약을 복용해야 합니다.

- 수축기 혈압 140mmHg 이상 / 이완기 혈압 90mmHg 이상인 1기 이상 고혈압

- 당뇨나 신장질환 혹은 심장질환이 있는 경우로써 수축기 혈압이 120~139mmHg/이완기 혈압이 80~89mmHg인 경우

 

꾸준한 운동으로 하루 빨리 건강하고 상쾌한 일상을 맞이하시기를 기원합니다.

 

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